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代孕便秘严重吃什么好的快 6种食物别错过_乌鲁
来源:http://www.ishowshow.cn  日期:2019-09-05

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玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高,能刺激胃肠蠕动,加速粪便排泄,对妊娠便秘大有好处。当然,其还具有利尿、降压、增强新陈代谢,细致皮肤等功效。

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