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怀孕禁忌 孕妈妈居住环境三大禁忌
来源:http://www.ishowshow.cn  日期:2019-05-09

  孕妈妈是一个特殊的人群,一人肩负自身及宝宝的健康及安全。在怀孕期间有许多禁忌事项需要注意。其实,孕妈妈在居住环境的选择上也是有禁忌的,你知道吗?孕妈妈居住环境的禁忌有哪些呢?下面就跟着39健康网的小编一起去看看吧!

  怀孕禁忌孕妈妈居住环境三大禁忌

  怀孕禁忌一:房间通风性差

  孕妈妈们居住的房间整洁舒适即可,不要求多么奢华。但是有一点要注意的是,孕妇忌在不通风的房间里居住,这不利于腹中胎儿的发育生长。通风良好的房间,证明氧气量充足,孕妈妈们在空气清新,氧气足的房间中居住对自身及宝宝都有好处。若是居住房间不通风的孕妈妈,应尽快更换居住环境。

  怀孕禁忌二:房间温度太高

  孕妈妈们因怀孕体质出现变化,忌受凉,因此居住的房间温度不宜过低。但是这并不代表房间的温度越高越好,孕妈妈们居住的房间温度保持在21℃左右为宜。孕妈妈长时间呆在温度怀孕禁忌 孕妈妈居住环境三大禁忌过高的环境会出现头晕头疼、精神不佳等症状。因此,即使在冬季使用暖气供暖时,温度也要控制好。

  怀孕禁忌三:房间湿度太重

  人长期在湿气重的地方生活,对健康是有害的,孕妈妈们更不应该居住在适度重的房间,这会对孕妈妈们的消化功能造成影响,同时对关节、下肢等部位造成不适。但是孕妈妈也不宜再适度过低,十分干燥的环境下生活,这也是有害的。房间的湿度保持在50%为宜。。

  温馨提示:上述就是孕妈妈怀孕禁忌之居住禁忌了,希望能对孕妈妈们有所帮助。